三、如果你在使用 OS X？

　　对于 Mac，情况略有不同。不少用户认为 OS X 是没有休眠的，其实大错特错，因为它的默认睡眠选项叫做“安全睡眠”，类似 Windows 上的混合睡眠，如果电源在睡眠过程中被切断，那么你的工作不会丢失。

　　Mac 中的睡眠包括三种状态，第一种是普通睡眠、第二种是普通休眠、第三种是安全睡眠（默认），可以在终端中输入“pmset -g | grep hibernatemode”命令来查看当前的休眠模式。

　　另外，由于进入 Lion 时代，OS X 中新增了“重返”功能，你关闭的应用软件会在上次中断的位置重新打开，加上自动保存、版本等功能，使得在 Lion 下关机、睡眠几乎没有差别。但是，需要注意的是，重返并不等同休眠，有时你的工作进度可能会被丢失。

苹果系统菜单

　　如果你在使用 OS X，那么建议你在空闲时刻使用睡眠，若有必要才使用关机或重启。

四、反思习惯

　　一般情况之下，如果计算机暂时不需要使用的时候，应该选择睡眠、休眠或者集上述两者之长的混合休眠，因为这样能够快速恢复工作状态，能够节约不少时间，这比“关机”更为合理。“关机”应该在需要更改硬件或者系统出现故障时才使用。

　　为什么我们要去抗拒这些新的方式呢？依靠“睡眠”等功能快速进入工作状态，远比你在进行删除启动项、关闭服务、“优化”系统、清理“垃圾”、评分电 脑等操作之后使用关机、传统启动然后获得一个提示“您这次开机共用了 xx 秒，您的开机速度击败了全国 xx% 以上的电脑……”要实用得多，而且要有意义得多。

　　下次如果再有时间，我将继续撰文，讲讲与本文章的最后一段相关的事儿。欢迎进入原文地址参与讨论、另外邀请大家做个调查。