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    玩家玩游戏总输气得不行 向妻子求助

      [  中关村在线 转载  ]   作者:游民星空   |  责编:赵剑楠

      玩游戏,尤其是对抗性质的游戏,有赢就有输。赢了会高兴,输了会沮丧,这可能是大多数玩家的状态。但是有的玩家可能会在输了比赛后情绪很大,无法学会控制自己的情绪。

    玩家玩游戏总输气得不行 向妻子求助

      在Reddit论坛上,《守望先锋》玩家SirBenny发帖讲述了自己的经历。他在输了一连串的比赛之后,开始不停地抱怨,很是生气。他的妻子是一名专业的心理治疗师。于是建议他进行心理学上的辩证行为疗法(DBT)。给了他一张表,在上边填写自己在输掉比赛后的想法。

    玩家玩游戏总输气得不行 向妻子求助

      比如输掉比赛后,他总结失败的原因包括自己的队友都是垃圾、我的水平应该比白银高、暴雪总是给我匹配到钻石级别的对手、没人玩DPS等。

      但是在妻子的引导下,他开始思考积极的一面,比如我可以从中学习到犯了什么错、我应该就是这个水平、对手的级别不是输掉比赛的原因、没人玩DPS但是说明有更多人在玩坦克和辅助,这是好事儿等。

      SirBenny在帖子中表示,这个方法很有用,希望大家都能够从中受益。

    cpu.zol.com.cn true http://cpu.zol.com.cn/682/6825837.html report 781   玩游戏,尤其是对抗性质的游戏,有赢就有输。赢了会高兴,输了会沮丧,这可能是大多数玩家的状态。但是有的玩家可能会在输了比赛后情绪很大,无法学会控制自己的情绪。  在Reddit论坛上,《守望先锋》玩家SirBenny发帖讲述了自己的经历。他在输了一连串的比赛之后...
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